Ay Akrep Burcundayken karbonhidratlar, dikkat edilmesi gereken besin gruplarıdır. Karbonhidratlara karşı kendinizi zayıf hissedebilirsiniz. Bu besin grubu da vücudumuz için gerekli ancak aşırıya kaçmamak ve faydalı olan grubu tüketmek şartıyla.
Büyüyen ay fazında olduğumuzu ve söz konusu besinlerin bu dönemde etkisinin katlanacağını hatta vücutta depolanacağını unutmayalım.
Diyabetlilerin azami dikkat etmesi gereken bir dönem!
Bu günlerde suya olan ihtiyacımızda artacaktır, suyu bol tüketmekte fayda var.
devamını oku»
LÜTFEN EMEĞE SAYGI YORUMLARINIZI ESİRGEMEYİN..
ConversionConversion HAREKETLİ İFADELER İLE YAZINHAREKETLİ İFADELER İLE YAZIN