Yay Burcuna geçtiğimiz saatlerden itibaren beslenmemizde proteinler ve vitaminler ön plana çıkacak.
Ay büyürken bedenimiz yediklerimizi iki kat değerlendirir ve ihtiyaç duyduğunda kullanmak için depolar. Protein ve vitaminleri de böyle yapacak. Bu nedenle cumartesi sabahına kadar bu avantajı kullanabilirsiniz.
Yay günlerinde çocuklarınıza protein ve vitamin açısından zengin tabaklar hazırlamayı unutmayın. Hamileyseniz, zayıf bir bünyeye sahipseniz ya da spor yapıyorsanız bu günleri sakın kaçırmayın.
Cildinizden ve saçlarınızdan şikayetiniz varsa güzelliğinize de iki kat destek verecektir Yay günleri.
devamını oku»
LÜTFEN EMEĞE SAYGI YORUMLARINIZI ESİRGEMEYİN..
ConversionConversion HAREKETLİ İFADELER İLE YAZINHAREKETLİ İFADELER İLE YAZIN