Boga Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık / Dolunay

15 Kasım 2013 saat 16:48’den 18 Kasım  2013 saat 02:06’ya kadar Ay Boğa Burcunda olacak;
(17 Kasım 2013 saat 17:15’te Dolunay gerçekleşecek.)
Önümüzdeki iki hafta boyunca Ay küçülecek!
Boğa Burcu günleri demek iki kat mineral demek. Henüz ay büyürken ve yediklerimizi depolarken bu fırsatı değerlendirip mineral ağırlıklı beslenmeliyiz.
Saç dökülmesinden ve zayıflığından şikayetçi isek demir, çinko vb. gibi minerallerin eksikliğini yaşıyor olabiliriz. Bu günleri bir tedavi fırsatı gibi görerek eksiğimizi giderebiliriz.
Önemli minerallerden biri olan tuzun tüketimine Boğa burcu etkisindeyken daha da dikkat etmeliyiz. Çünkü iki kat mineral demek iki kat tuz demek. Bu durum da tansiyon hastaları için büyük risk demek. Ayrıca vücuttaki ödemin de artması demek. Tuzun selülitler üzerindeki olumsuz etkisini de düşünecek olursak en azından bu günler boyunca tuza ara verip bol su tüketmek küçük ama faydalı bir diyet gibi düşünülebilir.

devamını oku»
ileri
« Prev Post
YENİ VE ÖNCEKİ KONULAR
ileri Post »
Thanks for your comment