Yay Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık / Yeni Ay

02 Aralık 2013 saat 08:31’den 04 Aralık  2013 saat 08:49’a kadar Ay Yay Burcunda olacak;
(03 Aralık 2013 saat 02:22’de Yeni Ay gerçekleşecek.)
Önümüzdeki iki hafta boyunca Ay büyüyecek!
Sabah 08:31’den itibaren Yay Burcunun etkilerini almaya başlıyoruz ve bununla birlikte beslenmemizde proteinler ve vitaminler önem kazanmaya başlıyor.
Gece yarısından sonra ise büyüyen faza geçiyoruz. Bu saatlerden itibaren bedenimiz vitamin ve proteinleri iki kat tüketiyormuşuz gibi algılayacak. Vitamin ve protein eksiği olanlar bu avantajı en güzel şekilde değerlendirmeli.
Çocuklarınıza yay günleri boyunca protein ve vitamin açısından zengin gıdalar hazırlamanız önemli. Hamileyseniz, zayıf bir bünyeye sahipseniz ya da spor yapıyorsanız sizler için de aynı durum geçerli.
Yay günleri cildinize ve saçlarınıza da iki kat destek verecektir. Bu nedenle bakımların yanında beslenmenize de vitamin ve proteinleri dahil etmeniz çok faydalı olacaktır.
devamını oku»
ileri
« Prev Post
YENİ VE ÖNCEKİ KONULAR
ileri Post »
Thanks for your comment