Aslan Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık

16 Ocak  2014 saat 15:01’den 19 Ocak 2014 saat 03:23’e kadar Ay Aslan Burcunda küçülecek;

Öğleden sonra  Ay Aslan Burcuna geçiyor. Protein ve vitaminlerin etkisi artacak. Et, süt, tahıl ve meyveler bu günlerin en önemli besinleri. Bol miktarda meyve tüketerek doğal yollardan vitamin desteği sağlayabilirsiniz. Böylece kaslarınız ve bağışıklık

sisteminiz güçlenecek; cildiniz ve saçlarınız gerekli tüm besinleri almış olacak.

Hamileler, emziren anneler, çocuklar ve sporcular için önemli olan protein ve vitaminler, bu dönem daha da önem kazanmakta. Bu besin grubu zihni ve bağışıklığı geliştirdiğinden öğrenciler için de son derece önemli.

devamını oku»

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

Site SAHİBİ

LÜTFEN EMEĞE SAYGI YORUMLARINIZI ESİRGEMEYİN..

DİĞER YAYINLAR