Kova Burcunda Diyet, Beslenme ve Saglık / Yeni Ay

30 Ocak  2014 saat 06:33’ten 01 Şubat 2014 saat 05:45’e kadar Ay Kova Burcunda olacak;

(30 Ocak 2014 saat 23:38’te Yeni Ay gerçekleşecek.)

Önümüzdeki iki hafta boyunca Ay büyüyecek!

Saat 06:33’ten itibaren Ay Kova Burcuna geçiyor. Bu beslenme açısından yağların iki kat etkili olacağı anlamına geliyor.

Bu etki devam ederken zararlı olduğu bilinen yağlardan ve kızartmalardan uzak durmalı; yararı bilinen yağlara yönelmeliyiz. Örneğin omega 3 açısından zengin beslenebiliriz.

Ayrıca köy tereyağı ve zeytinyağını da hayatımıza dahil edebiliriz.

Diyet uygulayanların bu günlerde yağlı beslenmekten özellikle kaçınmasını tavsiye ediyorum.

devamını oku»

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

Site SAHİBİ

LÜTFEN EMEĞE SAYGI YORUMLARINIZI ESİRGEMEYİN..

DİĞER YAYINLAR